O QUE FAZER PARA NÃO TER DOENÇA GENGIVAL!
A doença periodontal, também conhecida como doença gengival, é causada quando bactérias (um se acumulam entre os dentes e gengiva. Quando essas bactérias começam a proliferar, como forma de defesa a gengiva ao redor dos dentes podem ficar inflamadas.
Se não tratada, essa inflamação pode causar reabsorção óssea e consequentemente retrações gengivais. Em casos mais avançados essa doença pode acarretar em perdas dentárias. Estudos atuais mostram que há relação entre a doença periodontal e diversas doenças crônicas como diabetes e hipertensão.
A doença periodontal pode ser estabilizada e, principalmente, ela pode ser evitada. Esses são alguns hábitos que quando inseridos na rotina diária podem ajudar a evitar as doenças periodontais:
Escovar os dentes - A escovação após as refeições ajuda a remover os restos alimentares que ficam presos entre os dentes e gengiva. Não se esqueça de incluir a língua, as bactérias adoram se esconder lá.
Usar fio dental - Usar fio dental pelo menos 1x por dia ajuda a remover as partículas de alimentos e a placa bacteriana entre os dentes e ao longo da linha da gengiva, que são regiões que a escova de dentes não consegue alcançar.
Bochecho com enxaguatório bucal - O uso de um enxaguatório bucal pode ajudar a reduzir a a quantidade de placa bacteriana e remover as partículas restantes de alimentos que faltam na escovação e no fio dental.
Saiba se você tem mais risco de desenvolver a doença - Idade avançada, tabagismo, doenças crônicas e genética podem aumentar o risco de doença periodontal. Se você estiver em risco aumentado, não deixe de conversar com seu dentista.
Fazer consultas periódicas com Periodontista - O Periodontista examina seus dentes, nível de placa, gengiva, mordida, estrutura óssea e outros fatores de risco para doença periodontal. A identificação precoce dos sintomas da doença gengival é essencial para proteger os dentes e gengivas.
Fonte: Academia Americana de Periodontia